膠原蛋白流失,你與衰老只有一步之遙

發帖於 2019-05-21
青春與美麗是每個女性永恆不變的話題,擁有完美無瑕的臉是所有女性的真摯追求,現代社會,很多人都希望自己的美麗面容夠更好的匹配他們的內在修養,於是擁有一副不老容顏成為每個女性終其一生的夢想,而支撐我們肌膚保持美麗嬌嫩的重要元素就是【膠原蛋白】。 由於年齡增長,外界環境因素的影響,以及自身生活不規律,體內的膠原蛋白就會逐漸流失0.25歲後皮膚開始初現老化,膠原蛋白以每年1.5%的速度下降0.40歲後,膠原蛋白的消耗比產生更快。過了60歲,我們體內超過50%的膠原蛋白已經被耗盡,膠原蛋白的急劇流失直接導致皮膚鬆弛,逐漸形成不可逆轉的真性皺紋,皮膚變得缺少光澤,粗糙,暗黃,乾癟,在不知不覺中日漸衰老,變成一個實實在在的黃臉婆,特別是女人生產之後母體營養成份的匱乏以及長期熬夜,生活不規律,是造成膠原蛋白流失,皮膚老化的元兇。所以適當的補充膠原蛋白,是您抵禦皮膚老化的最明智選擇。 那麼膠原蛋白的作用到底是什麼呢? 膠原蛋白在我們人體中起著多種重要作用,可以幫助我們的皮膚保持彈性和緊緻,激活肌膚細胞的保水組織,恢復細胞自體調節功能,改善肌膚缺水,暗黃,皺紋,色斑等問題,讓我們留存青春,保持年輕,嬌嫩的面容。 傳說中的豬蹄,豬皮等食物可補充膠原蛋白嗎? 豬蹄,豬皮等食物中含有豐富的膠質,多吃這些食物在一定程度上是可以補充膠原蛋白的。但食物中大部分是大分子蛋白,難以被人體吸收,脂肪含量高,心寬體肥的美少女們還是慎重選擇吧 現今市場上的膠原蛋白產品種類繁多,來源也是多不勝數,有來自豬皮,牛皮,還有來自海洋魚類,那我們如何選擇一款品質優良,吸收力絕佳的好膠原蛋白呢? 首先我們需要選擇分子量極小的膠原蛋白:根據試驗證明分子量小於1000道爾頓膠原蛋白在口服或者外用美膚的效果顯著,分子量小於1000道爾頓的膠原蛋白吸收利用率可達90%以上。因為人體不能吸收大分子膠原蛋白,而分子量小的膠原蛋白肽,氨基酸才能被人體吸收。 市面上的來源自牛皮,豬皮的膠原蛋白,其原料成本較低,其分子量大且不易被分解及吸收。魚膠原三勝肽的分子量極小,具有較高的生物利用度和消化率,吸收率相比從牛或豬提取的膠原蛋白更高出1.5倍。 想要做個美麗,漂亮的女人從今天做起,當皮膚中重新充滿新鮮的膠原蛋白時,我們又是一個元氣滿滿的青春美魔女。