“關” “腱” 第一步： 骨骼關節保養

發帖於 2016-06-01

骨骼健康是人體保健非常重要的一部分，卻也非常容易讓人忽視。過低的骨密度會讓骨骼脆弱並容易骨折，可能嚴重影響我們的日常生活。這種骨骼脆弱並容易斷裂的疾病被稱作骨質疏鬆症; 高發於50歲以上的中老年人，特別是女性。50歲以上的女性大約有三分之一都有這個健康問題，而同年齡的男性也有五分之一受其影響。除此以外，導致關節退變的骨關節炎也是中老年人羣的一大煩惱。據統計數據報導，60歲以上患骨關節炎的比例竟高達三分之一！是什麼原因造成當代人骨骼關節的如此退變呢？關於這個問題已經有各種各樣的理論和說法，不過最終的答案還需要醫療界專家們來揭曉。與此同時，至少我們可以先行動起來，爲增強骨骼健康及減緩關節退變而努力！           談到骨骼健康，首先想到的是保持骨骼中有充足的鈣質, 而Grandhealth高濃雙鈣則是補鈣壯骨產品中的不二選擇。它包含六種主要營養，包括蘋果酸雙鈣(DiCalcium malate)，蘋果酸雙鎂(DiMagnesium Malate)，維生素K2（來自納豆發酵萃取的MK-7），維生素D，鋅和硼。這種獨特配方好吸收，不傷胃，在幫您有效提升體內鈣離子含量的同時，能夠長時間維持血鈣濃度，並幫助體內鈣鎂的平衡，減少痙攣或便祕等副作用的產生。產品中的維生素K2可將血液中的鈣運輸到骨質中，防止其未經身體利用便由腎臟排出而流失。維生素D，微量元素鋅及硼也是產品中的亮點，它們可以促進身體對鈣的吸收，減少鈣質流失，幫助防止骨質疏鬆症，維持骨骼健康。           除了骨骼，關節保養也是我們需要特別注意的。關節退化是如今很多人正在面臨的一個隱患，其中關節疼痛是最常見的症狀。關節是連接骨頭，幫助緩衝骨頭間衝擊力的保護結構。退化的關節軟骨，無法起到保護作用，當我們行走或運動時骨頭之間會相互摩擦，不免造成疼痛難忍及行動不便。幸運的是，通過補充幾種營養成分，我們就可以強健軟骨，告別關節疼痛。對於關節保養來說，最重要的三個營養物質是葡萄糖胺（維骨素），軟骨素和膠原蛋白。Grandhealth強力骨膠原將這三種營養素集合於一身，專門精選最高品質的原材料，並且以專業的比例製成。一天只需服用3粒，便可幫您改善骨關節疼痛及活動度。產品中的第二代膠原蛋白最有特點：它以雞軟骨爲原材料，透過特殊的酸溶解技術製做，將其中膠原蛋白的可溶性明顯提高，遠遠超越其他普通產品中使用的水解或變性膠原蛋白。有臨床證實，100微克的可溶性膠原蛋白，對關節發炎和疼痛有治療效果; 而Grandhealth強力骨膠原每粒中都保證了同樣高的治療劑量。除了對於關節的保養以外，產品中的成分還可以幫助鎖住骨骼中的鈣質，與Grandhealth高濃雙鈣同時服用可以相輔相成，共同維護骨骼及關節的健康。           除了已經提到的這些最基礎的營養成分，還有什麼可以保護骨骼，強化關節呢？Sierrasil天然礦物質關節配方絕對值得推薦。它其中的多種純淨礦物質來自於美國Sierra內華達山脈; 其中包括，鈣，鎂，矽，鉀，錳，鐵，銅和鋅等等，種類繁多，不計其數。臨床研究證明產品中的礦物質不僅可以維護關節軟骨的健康，其多孔帶電的粘土礦物結構還會吸附毒素及微生物等，從而爲人體排毒作出貢獻；所以說服用它不僅可以保養關節還可以幫助排毒，豈不是一舉兩得！           然而，爲骨骼關節補充足夠的營養素其實只顧及到了關節保養的一半而已，另外一半工作在於如何緩解關節炎症。關節發炎最常見的症狀爲關節疼痛和關節活動受限等，如果長期置之不理，這種慢性的炎症會嚴重影響您的關節健康及生活品質。New Chapter天然消炎止痛軟膠囊是最熱銷的關節消炎及抗氧化草藥配方，成分包括高效全譜的消炎化合物迷迭香，薑黃，生薑，羅勒，綠茶，虎仗，中國黃連，伏牛，牛至和黃芩。它可以幫助人體產生自然的抗炎反應，幫助緩解骨關節炎及其他身體炎症所造成的不適。每天只需要服用兩粒，便可幫助平衡全身炎症反應，減緩自由基危害，維持全身健康。如果告訴您，光兩粒膠囊裏的虎杖成分就具有相當6大杯紅葡萄酒中白藜蘆醇的抗氧化含量，您應該就知道這道複合配方的強大威力了吧！另外，推薦搭配含有葡萄糖胺（維骨素）的相關產品一起服用(比如：Grandhealth強力骨膠原)，可以更快速地改善關節炎，關節疼痛及關節活動度，兩者同時服用無疑是保養關節的絕佳組合！           另外，一個完美的骨骼關節保養計劃也絕對不能少了Novisyn 口服玻尿酸的存在。它每份劑量中富含17毫克的玻尿酸，僅選用120~150萬道爾頓的玻尿酸製成; 不容易在腸胃道中被分解，且可以順利輕鬆地到達血液和關節中，爲身體提供充足的水分及潤滑。的確，我們身體其實可以自己產生玻尿酸，不過隨着年齡增長，產量會慢慢減少，所以額外補充十分重要。Novisyn 口服玻尿酸可以幫助潤滑關節，改善活動能力，同時可以幫助您的眼睛和皮膚補充水分。這種既能保養關節還能保養皮膚的好產品，服用起來還那麼簡單輕鬆，您還再等什麼呢？           瞭解到了這些重要的骨骼關節保養法則後，您就可以按照自己的保養需求好好地運用起來。相信擁有健康骨骼關節的您，一定可以更好得邁出人生的每個“關”“腱”步子，做人生大贏家。