让您变年轻的天然健康妙招
发帖于2015-09-19
如果你的反应像大多数女人一样（甚至许多男生也一样），当您第一次在您脸上发现皱纹的时候，您就立刻冲出去买了几百块甚至上千块的脸霜，乳液还有精华素等高档保养品；也许您还尝试过面部肌肉运动等期盼着能有效，但其实他们效果都没有很明显。相信大多数人都有过这样类似的失望经历，那有没有可以使您皮肤变年轻的有效妙招呢？
月归档: September 2015
如何健康吃出光滑细嫩的肌肤
发帖于2015-09-09
痘痘，不光滑的问题肌肤由基因，年龄和性别等许多我们无法控制的因素决定。幸运的是，我们可以通过饮食来改善肠道菌群，从而为皮肤创造奇迹。定期选择以下八种食物作为您的日常膳食会让肌肤更光滑细嫩哦！不仅如此，此清单里多项抗氧化抗炎功效的食物也可以帮助改善痤疮痘痘等问题，让您的肌肤看起来更年轻美丽！