为健康加“油”！
发帖于2016-08-01
研究证实，欧米加3油，也被称作欧米加3脂肪酸(Omega 3) 对身体具有多种健康益处，也因此它在近几年间成为了保健界的一颗明星。它可以帮助身体消炎，帮我们维护心血管及脑细胞健康，还有助于改善我们的关节问题，并让皮肤更有光泽，甚至可以在我们受伤后，帮助加速受伤后的组织愈合。可以说，欧米加3脂肪酸是我们健康的堡垒。 我们身体会吸收利用的欧米加3 (Omega 3) 主要有三种：它们分别是α-亚麻酸，EPA和DHA。理论上来讲，我们身体可以将饮食中摄取到的α-亚麻酸转换为EPA和DHA; 不过因当代生活的繁重压力，饮食营养的不平衡以及人口老龄化问题，体内由α-亚麻酸到EPA和DHA的转换过程并不理想。这也就突显出从其他渠道直接获得EPA和DHA的重要性。可是问题在于，我们从哪里可以获得欧米加3呢？ 欧米加3可来自植物或动物。含欧米加3的植物包括亚麻籽，胡桃和藻类等; 而含欧米加3的动物包括鱼油，鱼卵，鱿鱼和磷虾等。选择动物来源的欧米加3的一个好处是欧米加3已被转化为可被身体直接吸收利用的形式。以鱼油为例，鱼通过吃海藻来获得了其中的α-亚麻酸，又将其转化为EPA和DHA的活性形式; 当我们吃鱼或服用鱼油的时候，我们便获得可直接被身体利用的EPA和DHA，提高了其保健价值和功效。 “ 不过，挑选鱼油的时候一定要选有经过提纯处理的产品，避免服用低质鱼油中含有的重金属，其他污染物及杂质等。” 提到高浓度高品质的安心鱼油产品，就非Grandhealth特级深海鱼油莫属了。它每粒软胶囊中含有活性形式的EPA480毫克及DHA240毫克; 鱼油天然纯净，不含重金属跟其他污染物，是您及家人能选择及信赖的加拿大产鱼油产品。产品可以帮助降低血液中的三酸甘油脂及低密度胆固醇，并有效降低血压及改善心血管健康，同时有助减低血液黏稠度，从而降低中风的机率。除此之外，Grandhealth特级深海鱼油还可以降低人体的炎症反应，帮助改善关节炎及牛皮癣；而其中的DHA，是您的眼睛及脑不可或缺的营养素。每天三粒，就可以满足您每日对欧米加3的营养需求！如果您想要选择胶囊较小粒并提供标准含量欧米加3的鱼油产品，Grandhealth深海鱼油300是一个不错的选择，每粒可以给您身体提供180毫克EPA和120毫克的DHA，同样是您心脑系统及视力的保护伞。 除了传统鱼油以外，鱼卵也是欧米加3的一个很好来源，它不仅含有EPA，DHA，还有虾青素及磷脂等多种营养成分。 Whole Earth & Sea黄金鲱鱼卵是鱼卵产品中一个典范。它其中的鱼卵来自春季产卵的挪威鲱鱼，是一种可持续捕捞的鱼类资源。产品富含磷脂形式的Omega-3 DHA及EPA，跟我们身体细胞中的EPA和DHA结构一致，因此很容易被身体吸收和利用。这款黄金鲱鱼卵营养价值很高，它有助提高免疫功能，强化认知功能，维护大脑及心血管健康; 还可缓解牛皮癣, 改善皮肤健康。此外，它可提供强氧化剂虾青素及维护大脑及肝脏健康的天然胆碱。 Whole Earth & Sea黄金鲱鱼卵易吞服，一天一粒便可给您的身体带去多重保护。 那欧米加3只是成人营养补充的专利吗？其实不是，欧米加3对成长中的儿童们甚至还在妈妈肚子的宝宝们也同样关键哦! 欧米加3是脂溶性的，它可以经由血脑屏障进入脑细胞，帮助补充宝宝脑部和视神经发育时所需的不饱和脂肪酸，为宝宝大脑和眼睛健康奠定良好的基础。如果您正在准备怀孕，已经怀孕或产后哺乳中，Grandhealth健康母亲DHA便是您给宝宝和自己补充高品质DHA的绝佳产品。它使用肠溶胶囊，易吸收，无鱼腥味;还拥有海洋之友 Friends of the Sea 认证，鱼油均源自纯洁无污染的挪威海域。产品每粒软胶囊可提供极高的DHA含量并搭配EPA及维生素D，不仅可以满足宝宝对DHA的营养需求，还可以维护妈妈牙齿和骨骼的健康并减少孕中及产后抑郁症的风险。在如此关键的人生阶段里，还有什么比兼顾您和宝宝的健康需求更重要的呢？ 如果您的孩子已经到了开始独立行走，学会独立思考甚至到了学习用脑的读书阶段，您千万别忘记给他们补充有益大脑及眼睛健康的欧米加3产品。您有让他们尝试过其他鱼油产品却因他们无法接受鱼腥味而放弃？别担心，柳橙味的Grandhealth聪明宝宝DHA可以轻松解决这个难题！ Grandhealth 聪明宝宝DHA取自天然高品质鱼油精华，内含丰富的Omega-3必须脂肪酸，帮助两岁至十八岁孩子补充所需的大量DHA跟EPA，对孩子认知能力，集中力，脑神经及视神经的发育扮演着极其关键的角色。研究还显示，欧米加3对可以帮助改善儿童多动症，自闭症及脾气暴躁等情绪问题。小小的柳橙口味软胶囊，可以让孩子轻松获得更多的DHA，健康聪明地成长。 Grandhealth 聪明宝宝DHA也同样适合大人服用，好吃又营养还可以满足您的童心，何乐而不为呢？ 如果鱼油并不是您补充欧米加3的首选？那也没问题，正如我们之前提到的，鱼中欧米加3的来源是海藻，显而易见，直接补充海藻也同样可以补充欧米加3。 Flora素食微藻油DHA，是鱼油的良好替代品，是孕妇，素食者或不喜好鱼油人群的上好选择。 DHA是一种多元不饱和脂肪酸，它可以通过降低血清甘油三酯水平来帮助预防，改善动脉硬化及心脏病。同样，DHA也是大脑细胞和视神经形成发育及运作不可缺少的基础物质，人的记忆力、学习能力，思维功能及眼睛健康都有赖于DHA来维持和提高。 Flora素食微藻油DHA源自天然纯净裂壶藻油，不含污染物，每粒素食软胶囊可以提供250毫克的DHA，是您素食DHA产品中的放心选择。