綠蜂膠比蜂膠更好? 巴西綠蜂膠有什麼功效？怎麼吃？

蜂膠（Propolis），是蜜蜂經由採集不同植物的樹脂後，與大顎腺分泌物混合而成，其中「類黃酮」是蜂膠功效的主要成份，可以調節人體新陳代謝、抗氧化、緩解發炎與過敏，也是國際上評定蜂膠品質的標準。而綠蜂膠又是蜂膠中營養價值最高的一種，不僅類黃酮含量最高，還含有特殊成分「阿特匹靈C (Artepillin-C)」，具有提高免疫、消炎抗菌等功效。

為什麼選巴西綠蜂膠？自然資源及特有蜂種造就高品質綠蜂膠

世界上有許多蜂膠產地，其中又以產自巴西的綠蜂膠最受業界推崇。無論是糖尿病或是各類炎症，巴西綠蜂膠的效果都被公認高出一等，其優勢來自於當地獨特的蜜蜂種類及天然環境。

巴西亞馬遜原始雨林位處於病原菌最容易繁殖的熱帶及亞熱帶氣候區，當地植物產生的天然抗生物質遠高於其他溫帶和寒帶地區的植物。其中，被稱為「神醫樹」的酒神菊樹，能在惡劣的環境中衍生出一種特別的化合物，來抵禦蟲蟻和食草動物的啃食，也就是巴西綠蜂膠的特殊成分「阿特匹靈C (Artepillin-C)」。阿特匹靈C具有強大的抗菌消炎及修復功效，因而常常被當地人用來塗抹於傷口上，用來治療蟲蟻咬傷。

此外，巴西雨林的蜂種為了保護蜂巢免於各類病蟲害侵犯，必須製造出殺菌力更強的蜂膠才能保護蜂巢和自己。其中最有名的特有種蜜蜂就是「巴西殺人蜂」，牠們所生產出的綠蜂膠含有更高濃度的萜烯類物質，正是對付糖尿病、各類炎症的天然剋星！

巴西綠蜂膠功效驚人？保健效益大公開

1. 純天然免疫增強劑

巴西綠蜂膠有助於調節身體防禦能力，幫助提升生物體內巨噬細胞的吞噬功能，促進體內抗體合成。不僅可以作為日常提升免疫力的保健品，更能有效幫助病菌感染患者抑制病毒繁殖，使感染得到控制和康復。

2. 緩解發炎不適感

巴西綠蜂膠的主要活性成分之一CAPE是一種類黃酮化合物，能夠幫助清除生物體中過多的自由基，緩解氧化和舒緩發炎，能有效緩解上呼吸道感染引起的不適，比如咳嗽、咽喉腫痛、口腔發炎等。

3. 舒緩過敏不適

巴西綠蜂膠可以協助調節免疫球蛋白的產生，並通過抑制組織胺釋放來緩解過敏不適症狀，例如皮膚紅腫、鼻塞、流淚等。

4. 輔助糖尿病患者平衡血糖

研究表明，巴西綠蜂膠降糖總有效率高達94.8%，能促進利用人體攝入的葡萄糖合成肝糖，並且雙向調節血糖，維持血糖穩定。此外，綠蜂膠還能修復受損的胰島素細胞，促進新細胞的再生，提高胰島素分泌品質，控制糖尿病症狀，進一步防止其他併發症。

5. 調節血脂、改善血液循環

巴西綠蜂膠含有大量黄酮類物質，能幫助降低低密度脂蛋白和不良膽固醇的氧化，有助於清除沉積在血管壁上的脂質，協助預防心血管疾病發生。此外，它能幫助微血管、抗血小板凝聚、調節血壓和血脂健康，因此被稱為「血管清道夫」。

6. 補充微量元素

巴西綠蜂膠含有多種微量元素，如鈣、鎂、鉀、磷、鋅、鉻等，以及維生素，對脂肪代謝起到良好平衡作用，提高組織對胰島素的敏感性，從而使血糖下降。

巴西綠蜂膠怎麼吃？有什麼注意事項及禁忌？

市售巴西綠蜂膠常見的種類有噴劑、滴劑、膠囊共三種類型。一般而言，若是考慮便利性，可以選擇濃縮膠囊，方便攜帶及食用；綠蜂膠滴劑則適用於需調整劑量且不排斥其特殊味道的人，也可以直接拿來塗在傷口上，作為外用。另外也有專門設計給喉嚨消炎抗菌的喉噴劑。

巴西綠蜂膠的好處不勝枚舉，不過以下幾種群體在使用上須特別留意：

1. 蜂膠為花粉、樹脂等成分的混合物質，因此，若對蜜蜂或其相關產物如蜂密、花粉、蜂王乳過敏者請勿使用。

2. 本身有氣喘問題的人，使用前需諮詢醫生建議。

3. 蜂膠中的部分植化素成分有抗凝血的效果，因此若有凝血異常、服用抗凝血劑、或預備進行手術者等應避免使用

4. 患有自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎、類風濕性關節炎等患者，使用前需諮詢醫生建議。

5. 孕婦、哺乳媽媽、四歲以下幼兒、肝腎功能不良者勿使用

巴西綠蜂膠哪裡買？不同品牌如何選購？

巴西綠蜂膠的超強殺菌、抗發炎等功能，能強化人體免疫力，也因此成為不少人在新冠肺炎之後的保健新選擇。⽬前市⾯有許多綠蜂膠品牌，在選購上要注意什麼要點呢？

1. 有效成分「類黃酮」的含量

類黃酮需攝取達一定的量才能對人體發揮抗氧化的效果，因此不論是想增強免疫力、改善換季的過敏狀況或舒緩發炎而食用巴西綠蜂膠，類黃酮含量都是相當重要的指標之一。

2. 根據使用習慣選購不同類型產品

市售巴西綠蜂膠常見的類型有噴劑、滴劑、膠囊共三種，長期保健以膠囊及滴劑為佳，而對於想舒緩當下不適的消費者則可選用噴劑。

3. 選購有官方認證的品牌

市場上充斥著大量蜂膠仿冒品，為了確保品質安全性，選購前應先核實出廠公司的真偽，以及是否有重金屬殘留等相關的檢驗合格報告書。再者，亦可以使用專利原料的產品為優先，品質與效果通常會更有可信度。最重要的是，選擇信譽優良的公司製品，認明品牌、商標與專利，對消費者來說更有保障。

Grandhealth格蘭適

Grandhealth格蘭適是加拿大本土的保健食品品牌，經加拿大衛生部認證，致力於提供消費者萃取自天然草本植物的營養補充劑和天然健康產品。Grandhealth®以巴西精純的原料加上高科技微粒技術研製，推出敏寶巴西綠蜂膠，幫助抗氧化、抑制病菌、 緩解發炎、調節免疫、舒緩壓力及疲累，是長期保健使用的最佳選擇。