什麼是酯化維他命C?比普通維他命C更有效?

什麼是酯化維他命C?比普通維他命C更有效?

Written by: Pin Chen Yu

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許多人都熟悉維他命C,但您知道在攝取額外的維他命C保健品時,身體是否真的有效吸收嗎?今天,我們就來介紹更長效的酯化維他命C以及酯化維他命C功效,讓您了解它如何幫助您實現健康目標!

 

維他命C

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維他命C是人體重要的水溶性營養素,存在於柑橘類及多種蔬果中。由於人體無法自行合成維他命C,我們必須通過食物或補充劑來獲取。

維他命C是一種強效抗氧化劑,有助於膠原蛋白生成並維持穩定,對於皮膚健康、關節保護、傷口癒合、燒傷復原等至關重要。此外,維他命C具備極佳的抗氧化力,能幫助您對抗自由基,並協助美白和抗老化!

 

維他命C功效

  • 強效抗氧化:維生素C是一種高效抗氧化劑,幫助中和自由基,防止細胞損傷,延緩皮膚老化並改善膚質。
  • 提升免疫力:支持白血球活性,幫助身體抵抗病毒及細菌感染。
  • 促進膠原蛋白生成:對皮膚、軟骨、骨骼和牙齒的健康發揮重要作用,加速傷口癒合。
  • 改善貧血:有助於鐵質吸收,減少貧血風險。
  • 維護心血管健康:幫助降低膽固醇氧化風險,減少心血管疾病的發病率。

 

酯化維他命C

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酯化維他命C是一種經過改良的維生素C,其特點是穩定性更高、吸收率更佳,並且不易引起胃部不適。相較於一般維他命C容易氧化且迅速被排出體外,酯化維他命C由維他命與鈣結合製成,擁有極高穩定性且吸收率比普通維他命C高4 - 6倍!酯化維他命C兼具水溶性和脂溶性特性,可長時間在血液中停留,不會隨尿液或汗水流失,有效保持體內營養素濃度。

 

酯化維他命C功效

  • 高穩定性和長效釋放:不易被氧化,能長時間在體內緩慢釋放,維持穩定的營養濃度。
  • 吸收率高:酯化結構使其吸收率比普通維他命C高4-6倍。
  • 不刺激腸胃:偏中性配方,適合胃腸敏感的人群,不易引起不適。
  • 雙溶性結構:兼具水溶性和脂溶性特性,促進身體更全面的吸收和利用。
  • 減少營養流失:在體內停留時間較長,不易隨排汗和尿液流失。


這些優勢使酯化維他命C成為一個更適合長期使用的維他命C來源,功效顯著且適合胃腸敏感人群,無論日常保健還是提升免疫,酯化維他命C都是極佳的選擇。

 

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