每份茶包含有专利配方共1800mg的如下草药：番泻叶和茎甘草根姜根蒲公英叶何首乌（Fo-ti）根大黄根决明子 其他成分：天然柳橙香料及其他天然柑橘香料

取一个茶包放入至杯中以热水冲泡，浸泡5-10分钟后移除茶包并同时轻压茶包。要获得更加浓醇的风味和效果，可以浸泡较长的时间。茶包可以重复使用以冲泡出更多的草药益处。若想来点不同的美味，可尝试加入柠檬与蜂蜜，或是其他您喜欢的甜味剂，可使口感更顺滑。 睡前饮用一杯可以帮助早晨顺利排便，如需要，可在第二天晚上再次饮用，但在24小时内勿饮用超过2杯。 6-12岁的儿童，睡前饮用半杯，视需要可在第二天晚上再次饮用，但在24小时内勿饮用超过1杯。除非经医生的指示，否则请勿连续饮用超过七天。 提醒事项：本茶品不建议已怀孕或哺乳中的妇女饮用 注意事项： 本产品含有番泻叶和茎、大黄根和决明子。请谨慎阅读并遵照使用指引。如果您目前已有或开始出现腹泻、软便、或腹部疼痛，请勿使用本品，因为番泻叶和茎、大黄根和决明子可能加剧这些状况并有损您的健康。如果您有经常性腹泻或已怀孕、哺乳中、服药中、或正在进行任何医疗照护中，使用前请咨询您的医生。