维生素B1在体内扮演着多种角色。它作为辅酶可以辅助将体内碳水化合物转换为能量，促进胃酸的产生从而帮助食物的消化和吸收，同时它还可以维护心脏和神经系统健康。选择Natural Factors 维生素B1，一天一片，便可轻松获得100mg B1，帮助维护全身健康。