每片食物维生素片含： 维生素C（有机余甘子）82.5毫克 维生素D3（青苔）500 IU（12.5微克） 烟酸B3（烟酸肌醇酯）12.5毫克 维生素E（向日葵D-α-生育酚）15国际单位（10毫克） 泛酸（B5）5毫克 硫胺（维生素B1脂溶性形式）5毫克 B2（核黄素5磷酸）1.25毫克 维生素B6（吡哆醛5磷酸）1.25毫克 天然混合类胡萝卜素（杜氏盐藻全藻）提供： β-胡萝卜素（α-胡萝卜素，隐黄质，玉米黄质和叶黄素）5000 IU（3000微克） 叶酸 400微克 维生素B12 200微克 维生素K2（MK-7纳豆）40微克 钙（有机海藻，抗坏血酸钙）25毫克 镁（柠檬酸盐，苹果酸盐，琥珀酸盐，甘氨酸盐，天冬氨酸盐，抗坏血酸盐）12.5毫克 锌（吡啶甲酸）7.5毫克 锰（柠檬酸盐，抗坏血酸盐）1.25毫克 铜（甘氨酸）0.5毫克 硼（柠檬酸）0.75毫克 铬（吡啶甲酸）200微克 碘（褐藻）75微克 硒（发芽大蒜头）50微克 硫辛酸 25毫克 叶黄素（金盏花）1毫克 番茄红素（番茄果实）1毫克 农场的新鲜植物混合配方300毫克 非药用成分 植物纤维素，交联羧甲基钠，硬脂酸，涂层（碳水化合物树胶[纤维素]，甘油，叶绿素铜钠盐），蔬菜润滑剂（棕榈），二氧化矽，叶绿素铜钠盐。

一日两片或听取家庭医生建议服用。