Go-Lax 舒祕膠囊 改善便祕

Healthology SKU: 842880010126
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Healthology SKU: 842880010126
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鎂、大黃根、蘆薈葉乳膠萃取物、榆樹皮、三果(餘甘子、訶子、欖仁樹果)，透過刺激結腸的自然蠕動並將水吸入腸道以軟化糞便，促進腸道潤滑，以及透過抑制有害菌株的生長來促進益菌生長並支持腸道菌叢，可改善排便次數不頻繁、排便不完全或便秘。不含番瀉葉和鼠李皮，較不易引起腸黏膜過度刺激以及痙攣、疼痛。
產品介紹
成分
使用方式
更多信息

GO-LAX 提供一個溫和有效的解決方案來緩解偶發性便祕。

結腸有兩個主要功能。首先，幫助身體排除毒素和廢物。其次，結腸會從糞便中重新吸收水分。

我們應該目標每天至少有一次容易排出、完全排空的排便。如果你有排便不頻繁、排便困難或未完全排空的情況，那麼你可能正在經歷便祕。便祕的原因有很多，常見的因素包括脫水、腸道發炎、不健康的腸道菌群、壓力、低纖維飲食以及新陳代謝緩慢等1。

將糞便推動通過腸道的肌肉波浪式收縮和放鬆被稱為蠕動，蠕動功能減弱可能導致便祕。當糞便在結腸中停留過長時間時，會重新吸收過多水分，導致糞便變乾、變硬，排便困難。

儘管我們應該努力找出並解決便祕的原因，但有時我們仍然需要額外的支持來保持腸道定期運作。

GO-LAX 通過刺激結腸的自然蠕動作用並將水分引入腸道來軟化糞便，從而溫和有效地緩解偶發性便祕。

GO-LAX 不含像番瀉葉 senna 和鼠李皮 cascara sagrada 這樣的瀉藥草藥，這些成分可能會引起腹部痙攣、疼痛，並且更可能導致瀉藥依賴。

 

運作原理

鎂

  • 將水分引入腸道，改善消化道的水合作用，軟化糞便，使排便變得更加容易3。

 

大黃根與根莖提取物（Rheum palmatum）10% 蘆根

  • 抑制重新吸收水分的通道，軟化糞便，並使其更容易排出4。

  • 溫和激活骨盆神經和結腸的運動受體，增強蠕動並促進腸道運動4。

     

蘆薈葉乳膠提取物（Aloe ferox）4% 蘆根苷

  • 增加腸道中的水分含量，以軟化糞便並刺激其通過結腸的運動5。

     

榆樹皮（Ulmus rubra– 樹皮內部）

  • 舒緩並修復消化道，改善腸激躁症候群/腸易激綜合症（IBS）症狀，包括減少疼痛和用力，改善糞便的品質和頻率6。

     

三果

  • 增加蠕動作用，促進規律的排便。三果可以改善排便的數量、頻率和品質，同時減少便祕引起的腹痛和脹氣8。
  • 富含維生素C、類黃酮和多酚，對腸道提供抗炎和抗氧化效果，保護腸道黏膜，改善IBS症狀9。
  • 透過抑制某些不良細菌的生長並促進有益細菌（如雙歧桿菌和乳酸桿菌等）的生長，支持腸道菌群9。

 

Dr. Hilary 預防便祕方法

  • 多喝水：
    每個人所需的水量沒有確切的科學標準，但目標應該是每天至少喝2公升的水，如果有出汗、炎熱天氣或運動，應適量增加10。尿液顏色呈淡稻草色通常是水分充足的指標。可以設定手機或電腦提醒自己喝水或喝草本茶。
  • 增加纖維：
    女性每天需要25克纖維，男性需要38克纖維10。高纖維食物包括奇亞籽、亞麻籽、全穀物（如糙米、藜麥和燕麥）、豆類（如豆子和鷹嘴豆）、以及蔬菜（如酪梨、花椰菜、甜菜、朝鮮薊和深綠色葉菜）。
  • 運動：
    運動有助於預防和緩解便祕，因為它能刺激腸道的自然收縮，減少從糞便中重新吸收的水分，使糞便變軟，排便更容易10。即使是輕度運動，如每天走20分鐘，也能改善消化。
  • 管理壓力：
    當我們感到壓力時，身體處於“戰鬥或逃跑”狀態，這意味著身體將血液流向心臟、肺部和大肌肉，這可能會引起消化不良和便祕。當我們放鬆時，處於“休息和消化”狀態，血液流向消化系統。冥想、深呼吸和重視睡眠是有效的管理壓力和改善消化的方法。
  • 治療原因：
    甲狀腺功能低下引起的新陳代謝緩慢可能導致便祕，因此如果你經常便祕，應進行甲狀腺的血液檢查。食用發炎性食物如麩質和乳製品，或擁有不健康的腸道菌群，也可能促成一些人出現便祕。

健康的排便是身體排除毒素和廢物的方式。如果我們有不頻繁、難以排出或不完全的排便，那麼我們就無法充分地解毒身體，這可能導致疲勞、荷爾蒙問題、痤瘡、疼痛、脹氣和發炎。

通過確保適當的水合作用、纖維攝取、運動、壓力管理以及解決任何潛在的功能性或新陳代謝問題，找出並改善便祕的原因是非常重要的。即使我們做對了所有的事，有時也需要額外的支持來維持健康、完全排空的日常排便。

GO-LAX 提供了溫和有效的解決方案來緩解偶發性便祕。GO-LAX 通過水合作用和軟化糞便、促進蠕動、舒緩腸道內膜並改善腸道菌群來發揮作用。GO-LAX 促進健康的腸道功能，無腹部痙攣或疼痛，支持身體自然排除廢物並保持良好的整體健康。

成分
每顆膠囊含量：

元素鎂（氫氧化鎂、氧化鎂） | 175mg

中國大黃根與根莖提取物（Rheum palmatum）10% 蘆根 | 100mg

開普蘆薈葉乳膠提取物（Aloe ferox）4% 蘆根苷 | 100mg

榆樹皮（Ulmus rubra - 樹皮內部） | 50mg

三果 | 100mg

  • 餘甘子（Phyllanthus emblica - 果實，乾燥）6:1 提取物...........(QCE 200mg) | 33.3mg
  • 訶子（Terminalia chebula - 果實，乾燥）6:1 提取物...........(QCE 200mg) | 33.3mg
  • 欖仁樹果（Terminalia bellirica - 果實，乾燥）6:1 提取物...........(QCE 200mg) | 33.3mg

建議劑量：

成人：每次服用1至2顆膠囊，搭配水在睡前服用，每週服用兩至三次。為了達到瀉藥效果，請至少等候6至12小時。如果沒有觀察到效果，可以將服用頻率增加至每天一次。請確保全天攝取足夠的液體。服用本產品與其他藥物或健康產品時，應該相隔2小時。適當的個別劑量是能產生軟便的最小劑量。

 

使用期間：

若使用超過7天，請向健康護理專業人士諮詢。

 

若您有以下情況，請勿使用本產品：

- 胃腸道異常狹窄、潛在或現有的腸道阻塞、無力腸、闌尾炎、炎症性結腸疾病（如克隆氏症或潰瘍性結腸炎）、不明原因的腹痛、膽道阻塞、未診斷的直腸出血、重度脫水（包括水分或電解質不足）、痔瘡、腹瀉，或您正處於懷孕或哺乳期間。
- 若您有腹部痙攣、腸絞痛、腎炎或未診斷的腹部症狀（如腹痛、噁心、嘔吐或發燒），請勿使用。
- 若您有糞便阻塞、腎臟疾病，或正在服用心臟藥物（如強心苷或抗心律不整藥物）、噻嗪利尿劑、皮質類固醇、甘草根或其他可能影響電解質平衡的藥物或健康產品，請諮詢健康護理專業人士。
- 若您經歷腹痛、痙攣、痙攣或腹瀉，請減少劑量或停止使用。如症狀持續或加重，請諮詢健康護理專業人士。

 

注意事項：

- 停止使用本產品若出現過敏反應。可能會引起胃腸道的痙攣狀不適。每日服用2顆膠囊的人可能會經歷腹瀉。
- 若您近期有過手術或即將進行手術，請在使用前諮詢健康護理專業人士。
- 請將本產品放置在兒童接觸不到的地方。

  • Andrews CN, Storr M. The pathophysiology of chronic constipation. Can J Gastroenterol. 2011;25 Suppl B (Suppl B):16B–21B.
  • Belsey J, Greenfield S, Candy D, Geraint M. Systematic review: impact of constipation on quality of life in adults and children. Aliment Pharmacol Ther. 2010;31(9):938–949.
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  • Cao YJ, Pu ZJ, Tang YP, et al. Advances in bio-active constituents, pharmacology and clinical applications of rhubarb. Chin Med. 2017; 12:36.
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  • Hawrelak JA, Myers SP. Effects of two natural medicine formulations on irritable bowel syndrome symptoms: a pilot study. J Altern Complement Med. 2010;16(10):1065–1071. doi:10.1089/acm.2009.0090
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  • Tarasiuk A, Mosińska P, Fichna J. Triphala: current applications and new perspectives on the treatment of functional gastrointestinal disorders. Chin Med. 2018; 13:39.
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GO-LAX 提供一個溫和有效的解決方案來緩解偶發性便祕。

結腸有兩個主要功能。首先，幫助身體排除毒素和廢物。其次，結腸會從糞便中重新吸收水分。

我們應該目標每天至少有一次容易排出、完全排空的排便。如果你有排便不頻繁、排便困難或未完全排空的情況，那麼你可能正在經歷便祕。便祕的原因有很多，常見的因素包括脫水、腸道發炎、不健康的腸道菌群、壓力、低纖維飲食以及新陳代謝緩慢等1。

將糞便推動通過腸道的肌肉波浪式收縮和放鬆被稱為蠕動，蠕動功能減弱可能導致便祕。當糞便在結腸中停留過長時間時，會重新吸收過多水分，導致糞便變乾、變硬，排便困難。

儘管我們應該努力找出並解決便祕的原因，但有時我們仍然需要額外的支持來保持腸道定期運作。

GO-LAX 通過刺激結腸的自然蠕動作用並將水分引入腸道來軟化糞便，從而溫和有效地緩解偶發性便祕。

GO-LAX 不含像番瀉葉 senna 和鼠李皮 cascara sagrada 這樣的瀉藥草藥，這些成分可能會引起腹部痙攣、疼痛，並且更可能導致瀉藥依賴。

 

運作原理

鎂

  • 將水分引入腸道，改善消化道的水合作用，軟化糞便，使排便變得更加容易3。

 

大黃根與根莖提取物（Rheum palmatum）10% 蘆根

  • 抑制重新吸收水分的通道，軟化糞便，並使其更容易排出4。

  • 溫和激活骨盆神經和結腸的運動受體，增強蠕動並促進腸道運動4。

     

蘆薈葉乳膠提取物（Aloe ferox）4% 蘆根苷

  • 增加腸道中的水分含量，以軟化糞便並刺激其通過結腸的運動5。

     

榆樹皮（Ulmus rubra– 樹皮內部）

  • 舒緩並修復消化道，改善腸激躁症候群/腸易激綜合症（IBS）症狀，包括減少疼痛和用力，改善糞便的品質和頻率6。

     

三果

  • 增加蠕動作用，促進規律的排便。三果可以改善排便的數量、頻率和品質，同時減少便祕引起的腹痛和脹氣8。
  • 富含維生素C、類黃酮和多酚，對腸道提供抗炎和抗氧化效果，保護腸道黏膜，改善IBS症狀9。
  • 透過抑制某些不良細菌的生長並促進有益細菌（如雙歧桿菌和乳酸桿菌等）的生長，支持腸道菌群9。

 

Dr. Hilary 預防便祕方法

  • 多喝水：
    每個人所需的水量沒有確切的科學標準，但目標應該是每天至少喝2公升的水，如果有出汗、炎熱天氣或運動，應適量增加10。尿液顏色呈淡稻草色通常是水分充足的指標。可以設定手機或電腦提醒自己喝水或喝草本茶。
  • 增加纖維：
    女性每天需要25克纖維，男性需要38克纖維10。高纖維食物包括奇亞籽、亞麻籽、全穀物（如糙米、藜麥和燕麥）、豆類（如豆子和鷹嘴豆）、以及蔬菜（如酪梨、花椰菜、甜菜、朝鮮薊和深綠色葉菜）。
  • 運動：
    運動有助於預防和緩解便祕，因為它能刺激腸道的自然收縮，減少從糞便中重新吸收的水分，使糞便變軟，排便更容易10。即使是輕度運動，如每天走20分鐘，也能改善消化。
  • 管理壓力：
    當我們感到壓力時，身體處於“戰鬥或逃跑”狀態，這意味著身體將血液流向心臟、肺部和大肌肉，這可能會引起消化不良和便祕。當我們放鬆時，處於“休息和消化”狀態，血液流向消化系統。冥想、深呼吸和重視睡眠是有效的管理壓力和改善消化的方法。
  • 治療原因：
    甲狀腺功能低下引起的新陳代謝緩慢可能導致便祕，因此如果你經常便祕，應進行甲狀腺的血液檢查。食用發炎性食物如麩質和乳製品，或擁有不健康的腸道菌群，也可能促成一些人出現便祕。

健康的排便是身體排除毒素和廢物的方式。如果我們有不頻繁、難以排出或不完全的排便，那麼我們就無法充分地解毒身體，這可能導致疲勞、荷爾蒙問題、痤瘡、疼痛、脹氣和發炎。

通過確保適當的水合作用、纖維攝取、運動、壓力管理以及解決任何潛在的功能性或新陳代謝問題，找出並改善便祕的原因是非常重要的。即使我們做對了所有的事，有時也需要額外的支持來維持健康、完全排空的日常排便。

GO-LAX 提供了溫和有效的解決方案來緩解偶發性便祕。GO-LAX 通過水合作用和軟化糞便、促進蠕動、舒緩腸道內膜並改善腸道菌群來發揮作用。GO-LAX 促進健康的腸道功能，無腹部痙攣或疼痛，支持身體自然排除廢物並保持良好的整體健康。

成分
每顆膠囊含量：

元素鎂（氫氧化鎂、氧化鎂） | 175mg

中國大黃根與根莖提取物（Rheum palmatum）10% 蘆根 | 100mg

開普蘆薈葉乳膠提取物（Aloe ferox）4% 蘆根苷 | 100mg

榆樹皮（Ulmus rubra - 樹皮內部） | 50mg

三果 | 100mg

  • 餘甘子（Phyllanthus emblica - 果實，乾燥）6:1 提取物...........(QCE 200mg) | 33.3mg
  • 訶子（Terminalia chebula - 果實，乾燥）6:1 提取物...........(QCE 200mg) | 33.3mg
  • 欖仁樹果（Terminalia bellirica - 果實，乾燥）6:1 提取物...........(QCE 200mg) | 33.3mg

建議劑量：

成人：每次服用1至2顆膠囊，搭配水在睡前服用，每週服用兩至三次。為了達到瀉藥效果，請至少等候6至12小時。如果沒有觀察到效果，可以將服用頻率增加至每天一次。請確保全天攝取足夠的液體。服用本產品與其他藥物或健康產品時，應該相隔2小時。適當的個別劑量是能產生軟便的最小劑量。

 

使用期間：

若使用超過7天，請向健康護理專業人士諮詢。

 

若您有以下情況，請勿使用本產品：

- 胃腸道異常狹窄、潛在或現有的腸道阻塞、無力腸、闌尾炎、炎症性結腸疾病（如克隆氏症或潰瘍性結腸炎）、不明原因的腹痛、膽道阻塞、未診斷的直腸出血、重度脫水（包括水分或電解質不足）、痔瘡、腹瀉，或您正處於懷孕或哺乳期間。
- 若您有腹部痙攣、腸絞痛、腎炎或未診斷的腹部症狀（如腹痛、噁心、嘔吐或發燒），請勿使用。
- 若您有糞便阻塞、腎臟疾病，或正在服用心臟藥物（如強心苷或抗心律不整藥物）、噻嗪利尿劑、皮質類固醇、甘草根或其他可能影響電解質平衡的藥物或健康產品，請諮詢健康護理專業人士。
- 若您經歷腹痛、痙攣、痙攣或腹瀉，請減少劑量或停止使用。如症狀持續或加重，請諮詢健康護理專業人士。

 

注意事項：

- 停止使用本產品若出現過敏反應。可能會引起胃腸道的痙攣狀不適。每日服用2顆膠囊的人可能會經歷腹瀉。
- 若您近期有過手術或即將進行手術，請在使用前諮詢健康護理專業人士。
- 請將本產品放置在兒童接觸不到的地方。