每份茶包含有專利配方共1800mg的如下草藥：番瀉葉和莖甘草根薑根蒲公英葉何首烏（Fo-ti）根大黃根決明子 其他成分：天然柳橙香料及其他天然柑橘香料

取一個茶包放入至杯中以熱水沖泡，浸泡5-10分鐘後移除茶包並同時輕壓茶包。要獲得更加濃醇的風味和效果，可以浸泡較長的時間。茶包可以重複使用以沖泡出更多的草藥益處。 若想來點不同的美味，可嘗試加入檸檬與蜂蜜，或是其他您喜歡的甜味劑，可使口感更順口。 睡前飲用一杯可以幫助晨間順利排便，視需要可在第二天晚上再次飲用，但在24小時內勿飲用超過2杯。6-12歲的兒童，睡前飲用半杯，視需要可在第二天晚上再次飲用，但在24小時內勿飲用超過1杯。除非經醫生的指示，否則請勿連續飲用超過七天。 提醒事項：本茶品不建議已懷孕或哺乳中的婦女飲用 注意事項： 本產品含有番瀉葉和莖、大黃根和決明子。請謹慎閱讀並遵照使用指引。如果您目前已有或開始出現腹瀉、軟便、或腹部疼痛，請勿使用本品，因為番瀉葉和莖、大黃根和決明子可能加劇這些狀況並有損您的健康。如果您有經常性腹瀉或已懷孕、哺乳中、服藥中、或正在進行任何醫療照護中，使用前請諮詢您的醫生。