每片食物維生素片含： 維生素C（有機餘甘子）82.5毫克 維生素D3（青苔）500 IU（12.5微克） 菸酸B3（菸酸肌醇酯）12.5毫克 維生素E（向日葵D-α-生育酚）15國際單位（10毫克） 泛酸（B5）5毫克 硫胺（維生素B1脂溶性形式）5毫克 B2（核黃素5磷酸）1.25毫克 維生素B6（吡哆醛5磷酸）1.25毫克 天然混合類胡蘿蔔素（杜氏鹽藻全藻）提供： β-胡蘿蔔素（α-胡蘿蔔素，隱黃質，玉米黃質和葉黃素）5000 IU（3000微克） 葉酸 400微克 維生素B12 200微克 維生素K2（MK-7納豆）40微克 鈣（有機海藻，抗壞血酸鈣）25毫克 鎂（檸檬酸鹽，蘋果酸鹽，琥珀酸鹽，甘氨酸鹽，天冬氨酸鹽，抗壞血酸鹽）12.5毫克 鋅（吡啶甲酸）7.5毫克 錳（檸檬酸鹽，抗壞血酸鹽）1.25毫克 銅（甘氨酸）0.5毫克 硼（檸檬酸）0.75毫克 鉻（吡啶甲酸）200微克 碘（褐藻）75微克 硒（發芽大蒜頭）50微克 硫辛酸 25毫克 葉黃素（金盏花）1毫克 番茄紅素（番茄果實）1毫克 農場的新鮮植物混合配方300毫克 非藥用成分 植物纖維素，交聯羧甲基鈉，硬脂酸，塗層（碳水化合物樹膠[纖維素]，甘油，葉綠素銅鈉鹽），蔬菜潤滑劑（棕櫚），二氧化矽，葉綠素銅鈉鹽。

一日两片或聽取家庭醫生建議服用。